Voor het veilig vervoeren van kinderen op de fiets is het belangrijk dat je met verschillende eisen rekening houdt. Een fietsstoeltje verhoogt de veiligheid voor je kindje op de fiets. Zo zijn de voetjes van je kindje beschermd en voldoen de stoeltjes aan de veiligheidsnorm van Europa. Wij hebben een aantal handige tips op een rijtje gezet waar je op moet letten bij de aanschaf van een fietsstoeltje.
Fietsen
In deze rubriek staan artikelen over fietsen. Dit kunnen reviews zijn van fietsen en tips voor fietsroutes zijn, maar ook tips voor het onderhoud van je fiets en tips voor het (online) kopen van een fiets.
Fietsendrager test
Wij krijgen regelmatig de vraag welke fietsendrager je nou het beste kunt kopen en eigenlijk is het voor ons onmogelijk om daar een eenduidig antwoord op te geven. De keuze voor een fietsendrager is namelijk erg afhankelijk van het type fiets en het aantal fietsen dat je wilt vervoeren, maar uiteraard ook de mogelijkheden van je auto spelen een rol. Wil je bijvoorbeeld een elektrische fiets gaan vervoeren, dan zal het lastig zijn om deze uberhaupt op het dak van je auto te krijgen. Een fietsendrager test is dan ook enkel mogelijk als je per type fiets kijkt wat de beste mogelijkheden zijn in combinatie met de beste fietsendrager. We zullen dan ook per type fiets aangeven welke fietsendragers het meest geschikt zijn en het beste uit de test komen bij de diverse tests van fietsbladen en consumentenbond. Deze fietsendrager test is dan ook niet zo zeer een zelf uitgevoerde test, maar een goed advies waarbij we kijken welke fietsendrager het meest geschikt is voor jouw situatie. We gaan er hierbij van uit dat je al wel weet waar je op moet letten bij het aanschaffen van een fietsendrager, bijvoorbeeld de maximale kogeldruk van de trekhaak. Ook de voor- en nadelen van een fiets op de trekhaak ten opzichte van een fiets op het dak gaan we niet verder bespreken in dit artikel. We bespreken enkel de fietsendragers die goed uit de diverse fietsendrager tests zijn gekomen en geschikt zijn per type fiets.
Wat je moet weten over de actieradius van een elektrische fiets
De actieradius en accu van de elektrische fiets zijn factoren waar veel vragen over ontstaan. “Hoe ver kan ik rijden met een volle accu?” bijvoorbeeld. Het belangrijkste hierin is hoeveel energie er in een accu past. Maar daarbij komt meer kijken, zoals de capaciteit van de accu, omstandigheden zoals tegenwind, temperatuur en het wegdek, de snelheid van de fiets en uw rijgedrag.
Hoe ver kan je rijden?
De hoeveelheid van de ondersteuning bepaalt hoe lang je met een volle accu kunt doen. Hoe meer ondersteuning je van de fiets vraagt, hoe eerder de accu leeg zal zijn. De inhoud van de accu wordt aangegeven door middel van watturen. Een elektrische fiets met een accu met 250 watt zal een uur lang 250 watturen aan ondersteuning kunnen bieden. Fiets je met minder ondersteuning, dan kun je langer met de 250 watturen doen. Is de accu leeg? Dan kun je natuurlijk altijd verder fietsen door zelf te trappen.
Mio Cyclo fietsnavigatie
Of het nu gaat om een stevige fietstocht, of om een echte training op de racefiets in beide gevallen kan je tegenwoordig niet meer zonder een degelijk navigatiesysteem. En wanneer we het hebben over navigatiesystemen voor op de (race)fiets komen we al snel bij Mio terecht. Mio fietsnavigatie is namelijk een van de absolute topmerken als het aankomt op professionele fietsnavigatie. Mio heeft diverse varianten fietsnavigatie op de markt gebracht, waarbij de verschillende functionaliteiten zijn afgestemd op de wensen van de individuele fietser. Een professionele wielrenner stelt nu eenmaal net wat andere eisen aan zijn fietsnavigatie dan een toerfietser die vooral op zijn fiets stapt om de omgeving te gaan verkennen. In dit artikel bespreken we de diverse Mio fietsnavigatie modellen.
Draadloze fietscomputer
De draadloze fietscomputer is een uitkomst als je je prestaties op de fiets wil meten. Vroeger moest de fietscomputer met een draadje worden verbonden om de prestaties te kunnen meten. Tegenwoordig heb je alleen een sensor nodig die meestal eenvoudig op de voorvork bevestigd kan worden zonder een fragiel draadje te gebruiken. Naast de eenvoudige installatie kan je ook steeds meer gegevens meten met een draadloze fietscomputer. Deze gegevens kan je gebruiken om je prestaties op de fiets te verbeteren en telkens weer opnieuw vooruitgang te boeken.
Spinning kleding
Een steeds populairder wordende fitnessactiviteit zowel in de sportschool als thuis is spinning. De sport kan zowel in een grote groep worden beoefend met een spinninginstructeur, maar ook individueel door je eigen schema aan te houden of via een virtuele instructeur. Tijdens de training wissel je staand en zittend fietsen af op een speciaal daarvoor ontwikkelde spinningfiets. Tijdens de spinning work-out wordt de weerstand van de fiets om de zoveel minuten aangepast, afhankelijk van het tempo en soort oefening. Spinning is een ideale sport voor het intensief trainen van hart, longen en beenspieren. In dit artikel bespreken we welke spinning kleding je het beste kunt dragen tijdens het spinnen en in hoeverre het verschilt van je normale fietskleding. Je spinning kleding outfit is compleet als je een spinningbroek, spinningshirt, fietssokken en spinning schoenen hebt die geschikt zijn voor spinning. We adviseren je in dit artikel graag bij het kopen van spinning kleding.
Lange fietsbroek
Een lange fietsbroek, dat is een kledingstuk waar je als wielrenner misschien niet direct aan denkt als je je garderobe uit gaat breiden. Wielrennen staat immers synoniem voor ingevette geschoren benen en korte broeken. Toch is een lange fietsbroek, zeker in het Nederlandse klimaat, helemaal geen overbodige luxe. Sterker nog, zelfs professionele renners gebruiken tijdens een training in veel gevallen een lange broek, meestal al bij een temperatuur onder de 15 graden Celsius. Ben jij iemand die ook in de herfst en de winter graag op de racefiets of mountainbike kruipt, dan is een lange fietsbroek zeker aan te raden tijdens het fietsen. In dit artikel geven we je tips waar je op moet letten bij het aanschaffen van een winterfietsbroek en bespreken we de verschillende lange fietsbroeken.
Fietsjack kopen tips
Je zou het misschien niet verwachten, maar de winter is een prima periode om er lekker op je racefiets of mountainbike op uit te gaan. Vaak schijnt juist in de wintermaanden de zon, en het enige punt waar je in dat geval goed op moet letten is de kou. Gelukkig kan je je tegen kou prima kleden, en met de windjacks die momenteel zijn ontwikkeld speciaal voor wielrenners heb je alle bewegingsvrijheid die je nodig hebt wanneer je de fiets op stapt. De windjacks van de bekende merken zijn zeer licht, zeer comfortabel en te verkrijgen in de kleuren en modellen die het best bij jou passen. Mocht het tijdens één van je trainingstochten toch nog gaan regenen, dan is het wel prettig om te weten dat de meeste windjacks ook dienst doen als regenjack. Op die manier kan je bij omstandigheden die plotseling verslechteren toch nog thuis komen zonder dat je compleet doorweekt bent. In dit artiekl bespreken we windjacks, regenjacks en softshell jacks. We bespreken de verschillen en adviseren we je welk fietsjack je nodig hebt op welk moment.
Fietsen naar het werk
Als je vijf dagen in de week werkt, heb je s’avonds vaak niet meer de energie om nog te gaan sporten. Een goede oplossing is in dat geval om op de fiets naar je werk te gaan. De tijd die je normaal besteed in de auto, kun je nu omzetten in tijd waarin je actief bezig bent. Uit onderzoek van het Sociaal en Cultureel Planbureau blijkt dat Nederlanders gemiddeld een uur kwijt zijn aan reistijd naar het werk. Tijd dus om deze zittijd in de auto om te zetten naar actief bewegen op de fiets. Het is niet voor niks dat professionele trainers recreanten aanraden om met enige regelmaat de fiets te pakken naar het werk. Om verveling te voorkomen wissel je regelmatig van route naar je werk.
Rollerbank fiets
Trainen op een rollerbank is nog steeds een prima alternatief als de weersomstandigheden fietsen in de buitenlucht niet echt toelaten. Verschillende ontwikkelaars van rollerbanken hebben dat ook steeds beter doorgekregen en daardoor heeft de rollerbank in de afgelopen jaren een spectaculaire ontwikkeling doorgemaakt. Voor de echte freaks zijn er met name door Tacx spectaculaire films ontwikkeld waarmee op een fietstrainer een heuse klassieker of bergetappe kan worden nagebootst. Voor wie dat allemaal wat overdreven vindt is een “standaard” rollerbank ook een prima investering. Trainen vanuit je woonkamer is namelijk een manier waarbij je conditie opbouwt zonder in de herfst of de winter naar buiten te hoeven. Met de moderne generatie rollerbanken is het zelfs mogelijk om de intensiteit van de training zelf in te stellen. Dit komt doordat er een aantal weerstandsinstellingen in de rollerbanken zijn geïntegreerd. Dit is ten opzichte van de oudere rollerbanken een revolutie te noemen omdat je bij de oudere types letterlijk op de rollen reed en dus weinig weerstand te verwerken kreeg. Een rollerbank verschilt van een (virtuele) fietstrainer doordat je op een rollerbank los op de rollen staat terwijl je met een fietstrainer met je achterwiel vast zit in de trainer.
