Trainen op een rollerbank is nog steeds een prima alternatief als de weersomstandigheden fietsen in de buitenlucht niet echt toelaten. Verschillende ontwikkelaars van rollerbanken hebben dat ook steeds beter doorgekregen en daardoor heeft de rollerbank in de afgelopen jaren een spectaculaire ontwikkeling doorgemaakt. Voor de echte freaks zijn er met name door Tacx spectaculaire films ontwikkeld waarmee op een fietstrainer een heuse klassieker of bergetappe kan worden nagebootst. Voor wie dat allemaal wat overdreven vindt is een “standaard” rollerbank ook een prima investering. Trainen vanuit je woonkamer is namelijk een manier waarbij je conditie opbouwt zonder in de herfst of de winter naar buiten te hoeven. Met de moderne generatie rollerbanken is het zelfs mogelijk om de intensiteit van de training zelf in te stellen. Dit komt doordat er een aantal weerstandsinstellingen in de rollerbanken zijn geïntegreerd. Dit is ten opzichte van de oudere rollerbanken een revolutie te noemen omdat je bij de oudere types letterlijk op de rollen reed en dus weinig weerstand te verwerken kreeg. Een rollerbank verschilt van een (virtuele) fietstrainer doordat je op een rollerbank los op de rollen staat terwijl je met een fietstrainer met je achterwiel vast zit in de trainer.
Fietsketting onderhoud
Het onderdeel van een racefiets dat misschien wel het meest kwetsbaar is, is de ketting. Dat is natuurlijk niet zo vreemd als je bedenkt dat een ketting bestaat uit talloze schakeltjes die erg gevoelig zijn voor vuil dat zich hiertussen kan nestelen. En je hoeft heus niet te hebben deelgenomen aan Parijs-Roubaix om met een smerige ketting thuis te komen, zelfs als je alleen op zonnige dagen de fiets pakt heeft de ketting heel wat te lijden.
Tacx fietstrainer
Wanneer je vroeger in vorm wilde blijven met behulp van je racefiets zat er niets anders op: je moest naar buiten, weer of geen weer. Tegenwoordig blijf je als het regent gewoon lekker binnen en werk je gewoon thuis aan je conditie, met een fietstrainer van Tacx. Trainen in de woonkamer alleen iets voor mietjes? Vergeet het, vrijwel het hele profpeloton maakt gebruik van de trainers van Tacx. Tacx is namelijk de nummer 1 op het gebied van rollenbanken, fietstrainers én interactieve trainers. De mogelijkheden zijn, bijna letterlijk, eindeloos.
Glow in the dark fiets
Nederlanders zitten met enige regelmaat in het donker op de fiets. Uit onderzoek blijkt zelfs dat tien procent van de kilometers die we op de fiets maken worden gereden in het donker. Daarnaast valt het percentage op van zware en dodelijke fietsongelukken in het donker, dit is maar liefst 23 procent van alle zware en dodelijke ongelukken op een fiets. Om dit percentage terug te dringen zijn er steeds meer fietsen die licht geven in het donker. De fietsen zijn voorzien van een verflaagje dat licht geeft in het donker. Het werkt hetzelfde als de Glow in the dark stickers en sterren die vroeger menig kinderkamer deden verlichten. De verf laadt zich in 30 seconden op in de zon of fel licht en geeft daarna voor minstens 30 minuten een Glow in the dark effect.
Getest: Assos T.NeoPro S7 fietsbroek
Het premium fietskledingmerk Assos heeft een opvolger voor het instapmodel de Assos T FI.Uno S5 fietsbroek uit 2008. De Assos T FI.Uno S5 was de afgelopen jaren de goedkoopste bibshort van Assos en dus een relatief goedkope manier voor wielrenners om met de kwaliteiten van het merk kennis te maken. Helaas wordt de Assos T FI.Uno S5 niet meer geproduceerd door Assos, maar met de Assos T.NeoPro S7 heeft Assos reeds een zeer goede opvolger beschikbaar. Het Assos ontwerp team heeft zes jaar na de lancering van de s5 lijn en na het testen van 50 prototypes een verbeterde versie van de Assos T Fi.Uno S5 bibshort op de markt gebracht. Over het algemeen kost de Assos T.NeoPro S7 rond de 149 euro.
Winter fietsschoenen
Met alleen goede winter fietskleding redt je het in de winter niet, je zal je voeten ook moeten beschermen tegen de koude omstandigheden en regen. Je normale fietsschoenen zijn speciaal ontwikkeld voor prestaties tijdens zachte en warme omstandigheden. Dit kun je doen door speciale winter fietsschoenen te kopen die je voeten direct bescherming bieden tegen de koude en natte omstandigheden. Toch vergt het aanschaffen van winter fietsschoenen een flinke investering, een andere optie is dan ook het dragen van overschoenen over je reguliere fietsschoenen.
Fiets thermokleding
Zowel in de zomer als in de winter kun je gebruiken maken van thermokleding voor onder je reguliere fietskleding. In de zomer is de taak van het thermoshirt om voor verkoeling te zorgen, terwijl in de winter juist het behoudt van warmte belangrijk is. Een andere belangrijke taak van fiets thermokleding is de afvoer van transpiratievocht. Zo blijft je lichaam met fiets onderkleding droog, koel en fris. Je hebt geen last van klamme of vochtige kleding, doordat het zweet direct wordt afgevoerd naar de tweede laag. Zorg dan ook dat je als tweede laag een goed fietsshirt draagt, zodat deze laag het zweet snel naar buiten kan afvoeren.
Fietsen in de regen
Het regent, het regent de pannetjes worden nat. De mooie zomerdagen lijken voorbij en regen is er voor in de plaats gekomen. Een mooi moment om met de auto naar het werk te gaan en de racefiets ook maar weer in de schuur te zetten, zodat deze volgend jaar weer kan worden gebruikt voor een zomerse fietsrit. Mooi niet!!! Er zijn genoeg mogelijkheden om ook in de regen goed te fietsen zonder helemaal nat te regenen. Zo hoef je echt niet nat op je werk aan te komen en ook op de racefiets zijn er genoeg manieren om je te beschermen tegen de koude regen.
Fietskleding Outlet
Het einde van het fietsseizoen nadert, ook de verkopers van fietskleding maken de balans op en willen de collecties van het afgelopen jaar en de jaren daarvoor snel kwijt om ruimte te creëren voor de nieuwe collecties fietskleding. Dit resulteert in een groot aanbod aan fietskleding outlets. In een fietskleding outlet stellen geven de fietskledingshops kortingen tot wel 70 %, veel fietskleding wordt aangeboden net boven of zelfs onder de kostprijs zodat ze toch nog wat aan de fietskleding verdienen. Voor jou als consument is dit het ideale moment om goedkope fietskleding aan te schaffen. De kwaliteit tussen dit jaar en het volgende jaar zal niet heel veel verschillen, dus daarvoor hoef je het niet te laten. Ondanks dat een fietskleding outlet de fietskleding erg goedkoop aanbiedt gelden wel de gebruikelijke servicevoorwaarden zoals gratis verzending en gratis retourneren, dit is echter per webshop verschillend. Lees dus van tevoren goed de voorwaarden hieromtrent.
Fietsonderdelen
Een fiets bestaat uit zoveel fietsonderdelen dat je voor ieder onderdeel wel een apart artikel kunt schrijven, toch proberen we een klein overzicht te maken met informatie over de belangrijkste fietsonderdelen en waar je deze snel en goedkoop online kunt kopen. We zullen onder meer ingaan op tips bij het kopen van het desbetreffende fietsonderdeel en indien relevant ingaan op het onderhoud of repareren van het fietsonderdeel. Ook verwijzen we door naar de uitgebreidere artikelen die we reeds over bepaalde fietsonderdelen hebben geschreven.
